前から気になっていたサップに初めて挑戦しました！
インストラクターの方に教えてもらいながら、２キロほど木曽川を下りました。
天気も良くて、最高でした👍
みんな太ももの筋肉痛になったようですが、なぜか私は大丈夫でした！
もしかしたら…３か月前にぎっくり腰になってからというもの、
腰を曲げないように太ももの筋肉に頼って生活し、
体幹を鍛えるためにプランクをしていた成果でしょうか…😅
サップ体験のあとは可児市の天然温泉“三峰”へ
露天風呂がすごく充実していて、内風呂も開放的な雰囲気のいい温泉でした♨
夜ごはんに食べた“わだ泉”の醤油カツ丼も最高でした。
中はミルフィーユ状のカツで、醤油ダレがかかっていますが衣はザックザクです。
ワサビを添えたり、最後はお出汁を注いでいただきます😋
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